FORTALEZA EMOCIONAL TOMAS NAVARRO ePub gratis

FORTALEZA EMOCIONAL de TOMAS NAVARRO

Ficha técnica

• FORTALEZA EMOCIONAL
• TOMAS NAVARRO
• Número de páginas: 288
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788408246572
• Editorial: PLANETA
• Año de edición: 2021

Descargar eBook gratis

Descargar ebooks gratuitos en línea android FORTALEZA EMOCIONAL

Overview

En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz. Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios. La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar. Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos.

PUBLICACIONES SIMILARES: [PDF EPUB] Download We Are Not the Same: The Melanin Lifestyle Guide for Nutrition, Mental, and Spiritual Well-Being by Shaneequewa Samuels Full Book here, [PDF] Les lois de la nature humaine by Robert Greene read pdf, {epub download} Les lois de la nature humaine link, {pdf download} Jouissance Club - Une cartographie du plaisir here, [Pdf/ePub] Comedian Rhapsodie by Thomas VDB download ebook pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} A Little Life by Hanya Yanagihara, Hanya Yanagihara site, Download PDF 50 ITINERAIREVE read book,